下書き

50歳にして100キロ目前!果たしてきれいに痩せられるのか?

ダイエットルール

50歳100キロ女のダイエットルール・食事制限と運動を同時に始めないetc.

100キロの巨漢がダイエットに失敗しないためには、どんなダイエットスタートをすればいいか考えてみました。