下書き

50歳にして100キロ目前!果たしてきれいに痩せられるのか?

レコーディングダイエット

献立

食事制限に耐え切れず、とうとう過食をしてしまいました。

☆新しい献立

ダイエット11日目にして、マイナス5キロを実現。